Joga dla dzieci

 

Serdecznie zapraszam na kreatywne zajęcia jogi dla dzieci oraz dla dzieci wraz z rodzicami (od lat 3)

Dlaczego kreatywna? Kreatywność, ruch i zabawa to naturalne cechy dzieci. Joga zbliża nas do harmonii, równowagi, spokoju i szczęścia. Poprawia koncentrację, elastyczność i siłę fizyczną.

Czego uczy joga? Uczy uważności i świadomości własnego ciała. Uczy rozpoznawania i zrozumienia swoich emocji, rozwija samoświadomość, poprawia relacje i kontakt z otaczająca nas rzeczywistością.

Naturą dzieci jest ruch, zabawa, kreatywność. Dlatego w oparciu o pozycje jogiczne (asany) będziemy pobudzać wyobraźnię, bawiąc się, tańcząc, opowiadając bajki i tworząc prace plastyczne. Ponadto zapoznamy się ze sztuką relaksu. Każdy znajdzie coś dla siebie!

Drogi Rodzicu - zainwestuj godzinę w twórczo spędzony czas ze swoim dzieckiem, odkryj na nowo swój potencjał do odczuwania spontanicznej radości, a ponownie spojrzysz na świat jego oczami.


Regularne zajęcia rozpoczną się od września 2017. Zarezerwuj miejsce już dziś!

Małe grupy – max 6 par (dziecko +rodzic)

Cena miesięcznego karnetu (4 zajęcia) : 100 zł

Chętnych proszę o kontakt pod nr telefonu: 607 88 60 60.

joga dla dzieci